Snake & Twist : le studio de pilates présente sa propre méthode sur Megaformer

Lumière tamisée, néons fluo : bienvenue au nouveau studio de pilates de Snake&Twist, les studios créés par Marcia Sengal, professeure spécialisée dans la discipline. Popularisée par Sébastien Lagree, la méthode éponyme nécessite l'utilisation d'un Megareformer, une machine qui sollicite l'ensemble des muscles profonds du corps. Cours star des studios Snake&Twist, le Lagree réunit désormais de nombreux habitués de la discipline au sein des différents studios, rue Saint-Didier et rue Duban (deux adresses, dans le 16e) et rue Rodier (dans le 9e). 

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Dans le 17e arrondissement, le studio de Courcelles est le seul à proposer des cours de Lagree et Versa, avec environ 25 minutes de chacune des disciplines en une seule séance, afin de faire travailler l'ensemble du corps. Accessible aux débutants comme aux confirmés, le cours de Lagree et Versa est vraiment top pour renforcer vos abdos, bras, fessiers et jambes.

Sur place, chaque studio dispose de vestiaires où vous pouvez vous changer avant et après votre séance, avec sèche-cheveux, lisseurs, gels douche, shampooing et autre produits cosmétiques. Comptez 50 € la séance, sachant qu'il existe des packs allant de 5 à 20 cours pour bénéficier de tarifs plus intéressants (jusqu'à 35 € par séance). 

Si vous êtes plus près du studio du 9e arrondissement, vous pourrez profiter de cours de lagree classique de 50 minutes avec des coachs de qualités. Nous avons eu la chance de tester une séance, et bien qu'elles soient accessibles aux débutants comme confirmés, sachez que les sessions de lagree chez Snake&twist sont exigeantes. La bonne nouvelle, c'est qu'on s'améliore vite ! 

Leur tout nouveau studio vient d'ouvrir dans le 16e arrondissement, Rue Duban et tout y est flamant neuf. Ici pas de mix lagree et versa climber, mais plutôt des cours de Lagree efficace, avec une méthode propre aux salles Snake & Twist.